Das Geheimnis eines erfüllten Lebens: Die Evolution von Spiel, Spaß und Spannung

Die drei „S“ des Lebens: Wie Spiel, Spaß und Spannung mit uns wachsen

Unser Leben gleicht einer Reise durch verschiedene Phasen, jede mit eigenen Schwerpunkten und Herausforderungen. Denken wir an unsere Kindheit zurück, tauchen oft drei prägende Begriffe auf: Spiel, Spaß und Spannung. Diese berühmten „drei S“ waren der Motor unserer Kreativität und Entdeckungen und die Quelle unzähliger glücklicher Momente. Doch was geschieht mit ihnen, wenn die Verantwortung des Erwachsenenlebens anklopft? Sind sie dazu verdammt, in der Vergangenheit zu bleiben, oder können sie sich mit uns weiterentwickeln und sogar unsere größten beruflichen Stärken werden?

Die Kindheit: Ein Reich unbeschwerter Entdeckungen

In unserer Kindheit war die Welt ein Abenteuerspielplatz. Spielen war weit mehr als ein Zeitvertreib – es war die universelle Sprache, mit der wir die Welt begriffen und unsere Kreativität entfalteten. Eng damit verbunden war der Spaß, ein ständiger Begleiter, der nicht vom Was, sondern vom Wie abhing: Wir handelten aus reiner Freude, mit einer ansteckenden Leichtigkeit und ohne den Druck von Erwartungen. Die Spannung lauerte hinter jeder Ecke – die aufregende Neugier, was der nächste Tag bringen würde, und der Nervenkitzel beim Erleben neuer Momente.

Die Transformation im Erwachsenenalter: Mehr Tiefe, weniger Leichtigkeit?

Mit dem Erwachsen werden mehren sich die Aufgaben und es wächst die Verantwortung. Der Alltag wird komplexer, und manchmal scheint es, als ginge die kindliche Unbeschwertheit verloren. Doch das muss nicht sein. Denn die drei „S“ verschwinden nicht, sie verändern lediglich ihre Form. Und um sie zu bewahren, müssen wir sie aus einer reiferen Perspektive betrachten.

1. Vom Spiel zur spielerischen Haltung
   Das Spiel wird nicht mehr so wörtlich genommen, sondern geht über in spielerischer. Spielerischer im Umgang mit Herausforderungen, in der Fähigkeit, kreativ und flexibel zu bleiben. Ein spielerischer Ansatz im Beruf oder im Alltag hilft uns, Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, starre Denkmuster aufzubrechen und den Ernst des Lebens mit einer Prise Gelassenheit zu würzen. Die Fähigkeit, auch in komplexen Situationen kreativ zu experimentieren, ist von unschätzbarem Wert.
2. Vom Spaß zur leidenschaftlichen und zum Engagement (Passion)
   Aus dem kindlichen Spaß an einer Aktivität sollte nicht die reine Pflichterfüllung werden. Der Schlüssel liegt darin, Freude und Leidenschaft in dem zu finden, was wir tun. Es geht nicht darum, zum Spaß zu arbeiten, sondern mit Spaß zu arbeiten, indem wir eine Tätigkeit ausüben, die uns erfüllt. Indem wir lernen, auch in notwendigen Aufgaben einen Sinn und positive Aspekte zu entdecken, verleihen wir unserem Handeln eine völlig neue Qualität. Arbeit und Pflicht können zutiefst befriedigend sein, wenn sie von innerer Motivation getragen werden.
3. Von Spannung zur Sinnerfüllung
   Die kindliche Spannung, die aus der ständigen Entdeckung von Neuem entstand, entwickelt sich zu einer tieferen, inneren Kraft: der Sinnerfüllung. Im Erwachsenenalter suchen wir weniger nach dem nächsten kurzfristigen Nervenkitzel, sondern vielmehr nach Beständigkeit und Bedeutung. Diesen Sinn können wir in unserer Arbeit, in unseren Beziehungen oder in unserer persönlichen Weiterentwicklung finden. Sinnerfüllung gibt unserem Leben eine klare Richtung und eine innere, treibende Spannung, die uns motiviert und uns das Gefühl gibt, Teil von etwas Größerem zu sein.

Ein Leben im Wandel

Vielleicht ist es genau diese Veränderung, die das Leben so spannend macht. Die drei „S“ sind kein Kapitel, das wir mit dem Ende der Kindheit abschließen. Sie sind das Fundament, auf dem wir aufbauen. Sie werden zu unseren ständigen Begleitern im (Arbeits-)leben und fördern zwei weitere entscheidende Kompetenzen:

• Selbstfürsorge: Die Fähigkeit, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten
• Selbstwirksamkeit: Das Vertrauen in die eigene Kraft, das Leben aktiv zu gestalten

Die wahre Kunst einer modernen, agilen Arbeitskultur liegt darin, ein Umfeld zu schaffen, in dem diese menschlichen Grundbedürfnisse nicht unterdrückt, sondern gezielt gefördert werden. Denn das, was uns als Kinder angetrieben hat, ist auch der Schlüssel zu Innovation, Resilienz und nachhaltigem Erfolg im Erwachsenenalter – nur auf einer reiferen, tieferen Ebene.

Ach ja, und dann ist da auch noch die Schokolade … aber das wird ein anderer Impuls 🙂

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¹⁾ Quarks Dimension Ralph über das Spielen: https://www.youtube.com/watch?v=taLZsOX6ll0